Theo dõi Báo Thanh tra trên
PV
Thứ ba, 06/12/2022 - 06:35
(Thanh tra)- Cảm giác mệt mỏi và uể oải sau giờ nghỉ trưa thường khiến dân văn phòng chạm đáy khả năng xử lý công việc và dễ dàng mắc lỗi. Họ cần nạp lại năng lượng và sự tỉnh táo ngay tức thì để không ảnh hưởng hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống.
Thông thường, thời gian nghỉ trưa ở văn phòng thường dao động khoảng 1 tiếng, trong đó đã bao gồm việc ăn trưa, giao tiếp xã giao. Việc nghỉ trưa để lấy lại năng lượng chỉ chiếm khoảng 15 - 20 phút nếu trong điều kiện môi trường lý tưởng. Nhiều nhân viên quá tải công việc còn tận dụng thời gian này để xử lý. Giấc nghỉ trưa không đảm bảo càng thúc đẩy cảm giác mệt mỏi lên cao điểm và 3 giờ chiều là khoảng thời gian khả năng tập trung và xử lý công việc dần chạm đáy.
Nếu không lấy lại sự tỉnh táo, tập trung nhanh chóng sau giờ nghỉ trưa, nhân viên văn phòng sẽ làm giảm sút chất lượng công việc không chỉ trong ngày mà còn về lâu dài. Nhiều người lựa chọn những cách “chữa cháy” khác nhau lấy lại sự tập trung như rửa mặt, vận động đi lại, nghe nhạc… Tuy nhiên, các giải pháp này chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, không thể mang lại nguồn năng lượng và sự tập trung tối đa.
Nước tăng lực Number 1 có lẽ là sản phẩm không còn quá xa lạ đối người tiêu dùng. Đặc biệt, sản phẩm này được ưu ái bởi nhiều người lao động có đặc thù công viêc thường xuyên làm vào buổi đêm như giáo viên, tài xế… cũng như những người hay gặp tình trạng lờ đờ, thiếu tập trung và mệt mỏi trong giờ làm việc. Thế mạnh của nước tăng lực Number 1 chính là giúp mang lại sự tỉnh táo tức thì và tăng thêm sức mạnh nhanh chóng. Một chai Number 1 với hương vị thơm ngon kích thích vị giác liên tục tạo nguồn hứng khởi trong quá trình làm việc.
Nhìn chung, công việc của nhân viên văn phòng hay bất kỳ ngành nghề nào cũng luôn có những thách thức riêng chỉ người trong cuộc mới có thể thấu hiểu. Tuy nhiên, điểm chung vẫn là luôn cần duy trì sự tỉnh táo và nguồn năng lượng để đảm bảo chất lượng, hiệu quả công việc được giao. Đồng thời, việc chuẩn bị cho mình những bí quyết riêng để sẵn sàng vượt qua những rào cản, trở ngại trong công việc là điều cần thiết. Đặc biệt là những rào cản về giờ giấc khiến mỗi chúng ta không thể duy trì sự tỉnh táo, tập trung trong những công việc quan trọng.
Ý kiến bình luận:
Hiện chưa có bình luận nào, hãy trở thành người đầu tiên bình luận cho bài biết này!
(Thanh tra) - Vừa qua tại Hà Nội, sự kiện giới thiệu tổ hợp căn hộ Newtown Diamond Đà Nẵng với chủ đề “Beyond the Glory - Chạm đỉnh vinh quang” đã thu hút sự quan tâm của đông đảo nhà đầu tư khi mang đến thông tin cập nhật về tiềm năng phát triển của thị trường bất động sản Đà Nẵng, chính sách ưu đãi hấp dẫn và các trải nghiệm nghệ thuật đẳng cấp.
PV
(Thanh tra) - Vietjet được vinh danh giải Vàng tại Giải thưởng Phát triển bền vững Giao thông vận tải chuẩn ESG (ESG Transport Sustainability Award) năm 2025 tại Đài Loan (Trung Quốc), thành tựu quan trọng đánh dấu 11 năm hãng thực hiện chuyến bay đầu tiên đến đây.
PV
PV
PV
PV
Nam Dũng
Hải Lương
Thu Huyền
Dương Nguyễn
T.Vân
Thư Ký
Văn Thanh
Hải Lương
Văn Thanh
Chính Bình
Trần Kiên