Theo dõi Báo Thanh tra trên
PV
Thứ ba, 06/12/2022 - 06:35
(Thanh tra)- Cảm giác mệt mỏi và uể oải sau giờ nghỉ trưa thường khiến dân văn phòng chạm đáy khả năng xử lý công việc và dễ dàng mắc lỗi. Họ cần nạp lại năng lượng và sự tỉnh táo ngay tức thì để không ảnh hưởng hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống.
Thông thường, thời gian nghỉ trưa ở văn phòng thường dao động khoảng 1 tiếng, trong đó đã bao gồm việc ăn trưa, giao tiếp xã giao. Việc nghỉ trưa để lấy lại năng lượng chỉ chiếm khoảng 15 - 20 phút nếu trong điều kiện môi trường lý tưởng. Nhiều nhân viên quá tải công việc còn tận dụng thời gian này để xử lý. Giấc nghỉ trưa không đảm bảo càng thúc đẩy cảm giác mệt mỏi lên cao điểm và 3 giờ chiều là khoảng thời gian khả năng tập trung và xử lý công việc dần chạm đáy.
Nếu không lấy lại sự tỉnh táo, tập trung nhanh chóng sau giờ nghỉ trưa, nhân viên văn phòng sẽ làm giảm sút chất lượng công việc không chỉ trong ngày mà còn về lâu dài. Nhiều người lựa chọn những cách “chữa cháy” khác nhau lấy lại sự tập trung như rửa mặt, vận động đi lại, nghe nhạc… Tuy nhiên, các giải pháp này chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, không thể mang lại nguồn năng lượng và sự tập trung tối đa.
Nước tăng lực Number 1 có lẽ là sản phẩm không còn quá xa lạ đối người tiêu dùng. Đặc biệt, sản phẩm này được ưu ái bởi nhiều người lao động có đặc thù công viêc thường xuyên làm vào buổi đêm như giáo viên, tài xế… cũng như những người hay gặp tình trạng lờ đờ, thiếu tập trung và mệt mỏi trong giờ làm việc. Thế mạnh của nước tăng lực Number 1 chính là giúp mang lại sự tỉnh táo tức thì và tăng thêm sức mạnh nhanh chóng. Một chai Number 1 với hương vị thơm ngon kích thích vị giác liên tục tạo nguồn hứng khởi trong quá trình làm việc.
Nhìn chung, công việc của nhân viên văn phòng hay bất kỳ ngành nghề nào cũng luôn có những thách thức riêng chỉ người trong cuộc mới có thể thấu hiểu. Tuy nhiên, điểm chung vẫn là luôn cần duy trì sự tỉnh táo và nguồn năng lượng để đảm bảo chất lượng, hiệu quả công việc được giao. Đồng thời, việc chuẩn bị cho mình những bí quyết riêng để sẵn sàng vượt qua những rào cản, trở ngại trong công việc là điều cần thiết. Đặc biệt là những rào cản về giờ giấc khiến mỗi chúng ta không thể duy trì sự tỉnh táo, tập trung trong những công việc quan trọng.
Ý kiến bình luận:
Hiện chưa có bình luận nào, hãy trở thành người đầu tiên bình luận cho bài biết này!
(Thanh tra) - Sau khi thu hút sự quan tâm của hơn 600 chuyên gia tài chính tại Singapore, Techcombank sẽ tiếp tục hành trình kết nối với nhân tài toàn cầu tại London – một trong những trung tâm tài chính hàng đầu thế giới – vào ngày 13–14/11 tới. Trong bối cảnh thị trường vốn ngày càng phát triển và Trung tâm Tài chính Quốc tế (VIFC) đang được thúc đẩy hình thành, Techcombank kỳ vọng tìm kiếm những nhân tài có kinh nghiệm quốc tế để cùng xây dựng các nền tảng thúc đẩy tăng trưởng, dòng vốn và gia sản cho nền kinh tế.
T.Vân
(Thanh tra) - Các hoạt động văn hóa, nghệ thuật, thể thao và trải nghiệm mang đậm bản sắc diễn ra trên địa bàn tỉnh Phú Thọ trong Tuần Văn hóa - Đại đoàn kết dân tộc năm 2026 sẽ tạo động lực mạnh mẽ củng cố khối đại đoàn kết toàn dân, quảng bá hình ảnh quê hương đất Tổ và thu hút khách du lịch.
Đăng Tân
PV
Hoà Bình
T.Vân
Minh Tân
Văn Thanh
Thanh Lương
B.S
T.Vân
T.Vân
Hương Trà
Duy Cường